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不眠症と断薬 絶不眠の向こう側

デパスとハルシオンは絶不眠の薬

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月別: 2017年8月

だいぶ睡眠が安定して来た

投稿日: 2017年8月31日2019年10月23日 投稿者: shinコメントする

さて、7月22日からバンコクホスピタルから始まった僕の不眠症治療だが、日本とは比較できないほど高額な治療費、旅…

8月30日(水)自宅 Seroquelで眠れた

投稿日: 2017年8月31日2019年10月21日 投稿者: shinコメントする

今日は、8月30日(水)、楽しみにしていたWorld Cup 対オーストラフィア戦まで1日だ。 今日は、久しぶ…

8月29日(火)自宅 痒くて眠れない

投稿日: 2017年8月30日2019年10月21日 投稿者: shinコメントする

今日は、火曜。朝はいつもの通りのヘルシーメニュー、昼は「うーわ」でバランスの取れた野菜中心和風御膳、夜は鶏肉の…

8月28日(月)自宅 北朝鮮のミサイルで起きる

投稿日: 2017年8月29日2019年10月21日 投稿者: shinコメントする

今日は、月曜日。朝は、いつものサラダ、チキン。昼は、オムライス、夜はサバの煮つけを食べた。 夜は、22時に薬を…

8月27日(日)自宅 Quantia1錠で変わらず

投稿日: 2017年8月28日2019年10月21日 投稿者: shinコメントする

今日は日曜日。いつものようにサラダを食べにベイカリーカフェに行ったが、サラダが品切れで、フランスパンのフレンチ…

8月26日(土)自宅 Quantia半錠で眠れるようになった

投稿日: 2017年8月27日2019年10月21日 投稿者: shinコメントする

今日は、土曜の休み。朝は、いつものようにパンケーキ、昼は食べず、夜は居酒屋で食事を済ませた。居酒屋と言っても、…

8月24日 自宅 眠れない

投稿日: 2017年8月25日2019年10月21日 投稿者: shinコメントする

今日はあいにくの雨だ。昨日の夜は、あまり眠れなかったので、タイの友人にQuantiaが既に5錠しかないので、送…

8月23日 自宅 なぜか眠れなかった

投稿日: 2017年8月24日2019年10月21日 投稿者: shinコメントする

今日は、朝はチキン、サラダ、卵のタンパクメニュー、昼は五稜郭亭で重いビーフシチュー、夜は鳥のつくね焼きを食べた…

8月22日 自宅 睡眠が安定してきた

投稿日: 2017年8月23日2019年10月21日 投稿者: shinコメントする

今日は、朝はいつものようにサラダ、チキン、卵の高タンパクヘルシーメニュー、昼はアジと牡蠣のフライ定食、夜はカレ…

8月21日 自宅 だいぶ楽になった副作用

投稿日: 2017年8月22日2019年10月21日 投稿者: shinコメントする

薬の副作用がかなり軽減された。例えば、倦怠感はまだ残るが手の痺れは完全にとれた。これは嬉しいのだが、反面、心配…

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