不眠症治療13日目 8月2日 抗不安剤は効かないのか?

今日で5日目、一睡もできない日が続いている。

朝、体にパワーがない。8時くらいに起きようしたが、酷い目眩がして立ち上がれなかった。身体に疲れが溜まってきていりのだろう。
今日は昼間は映画を観て、夜は公園で走る予定だったが、土砂降りになってしまったので、ランニングは、中止した。
夕飯はタイフードを食べました。
食後にコーヒー飲みたいなあ〜。
これから、ホテルに帰って寝ます。
眠れるかなあ?

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