11月6日(月)自宅 比較的よく眠れたが倦怠感がひどい

昨日は、比較的よく眠れたが倦怠感が酷く疲れがとれない日が続いている。昨日は日中から眠たくてしかたがなかった。家に帰ってソバを食べ、テレビを少し見てからすぐに眠った。

circadin 2mg

Remeron 15mg

Deanxit

Seroquel

21:00 薬を飲む

22:00 就寝

24:00 入眠

1:30 中途覚醒

4:30頃 中途覚醒

7:00 起きるが倦怠感が酷く、午前休暇を取る

10:00 起床

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