デパス の減薬を11月に終えてからハルシオンの減薬が全く進まない。 現在のハルシオンの服用は、寝る前に0.18…

ナイアシンには、本当に悩まされる。 服用直後は、体調が良いような気がしますが、必ず就寝中の火照りと心拍数の上昇…

今日は セルトニンについて、もう一度考えてみたいと思う。 まず、僕の主な離脱症状には 3つの点で影響を及ぼして…

バンコクの朝、結婚式で団体で来ていたタイ人宿泊者に5時に起こされた。まあ、眠れないのでどうでもいいのだが(°▽…

ベンゾ系の不眠症の本当の苦しみは離脱なのを改めて味わう毎日、苦悩の日々を送っている。 長い間、体調不良は不眠が…

ナイアシンは、決断が難しいサプリメントだと思います。Twitter を見ていると、うつ病気味の方々にはかなり効…

デパス　1.5　→　0 ハルシオン　0.25　→　0.18 減薬は進んでいません。デパスの断薬にてこずり、ハル…