ナイアシン

服用直後は、体調が良いような気がしますが、必ず就寝中の火照りと心拍数の上昇に悩まされる。僕の場合、安静心拍数が70を超える日が続くと体調が悪くなる。ナイアシンを飲むと3日くらいで、常時、73〜75に上昇してしまい、服用を…