断薬47日目 耳鳴り

絶不眠は変わらず。もうすぐ連続して2カ月だ。

昨夜は耳鳴りが酷くて全く精神的に休まる時間が無かった。当然、肩も切れそうに痛い。脈拍数も昨夜はずっと高かった。月曜からこれでは、辛くて押し潰されそうだ。

僕の場合、耳鳴りはデフォルトなのだが、慣れてしまいそれ程気にならない。しかし、昨夜から今の耳鳴りは我慢の度を越している。なんでなんだろう?昨日、何をしただろうか?

昨日、いつもと違うことといったら、肩があまりにも痛いので、ホカロンでずっと温めていたことぐらいだ。他にはこれといって何もしていない。

眠れないと、夜の時間は極端に短い。

肝心の肩の硬直と不眠は昨年の11月から悪化するばかり。絶不眠はもう2カ月続いている。

悪い夢なら覚めて欲しい….。

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