断薬87日目 絶不眠96日目 投稿日: 2019年4月6日2019年4月6日 投稿者: shin2件のコメント 何も変わらず、相変わらず肩が痛い。最近、有酸素運動どころか、歩行数が激減している。1日7000がノルマで1万歩…