皆さん、こんにちは!Shinです。 現在、不眠症に関するネットの情報源について投稿を準備中です。この記事は、カ…
日別: 2019年4月15日
桁外れの重度の不眠症が断薬で治るか?
僕の不眠症は、やはり、桁外れに酷いようだ。 まず、10数年、睡眠薬なしでうたた寝もしたことがない。ブログなどで…
断薬96日目 脈拍数上昇

今日は、どんより曇り冬に逆戻りのような天気だ。気温は6度程度で肌寒い。 昨夜は、3時前後に30分程眠れたような…
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