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断薬記録 デパス・ハルシオン

不眠症と断薬 絶不眠の向こう側

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日別: 2019年4月18日

疲労欲求

投稿日: 2019年4月18日2019年4月18日 投稿者: shinコメントする

「疲れたい」 あまり日本語では聞かない言い回しだ。疲れは自然発生的に感じるものなので、疲れという動詞に欲求を示…

断薬99日目 絶不眠再び

投稿日: 2019年4月18日2019年4月18日 投稿者: shinコメントする

昨夜は、全くリラックスできず絶不眠だった。 就寝時、いつも眠れる気はしない。しかし、3時を過ぎると身体はリラッ…

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