断薬129日目 肩が…

昨夜は、眠気を感じ1時くらいに就寝した。最近、眠気を感じる。しかし、やはり全く眠れず何度も尿意を感じトイレに行く。結局、朝まで眠れない。朝方、5時くらいから肩に鈍痛が走り、朝は気分が重い。 肩が痛い。絶不眠は諦めたが、断…