断薬172日目 絶不眠

全く眠れず、肩がかなり痛い。腕がまだ全然上がらない。24時に就寝、リラックスは出来たが、眠れず、やはり8時になりコパアメリカを観るために起きてきた。

絶不眠は気にしないが、肩が痛いのは本当に辛い。

脈拍数は70、最低が60と変わらず。

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