減薬を始めて丁度1年が経った。私は1月11日に既に断薬を完了し、断薬後7ヶ月が経ち、まだ回復半ばの状態だ。 減…
月別: 2019年7月
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このブログのコメント欄の殆どは、私に対する応援や助言のコメントだ。これには本当に感謝している。ここで、改めて感…
断薬後204日目 リラックスできず肩がボキボキ
昨夜は、24時に就寝、起床は8時だがリラックスもできず、一晩中意識がはっきりある絶不眠だった。肩がかなりボキボ…
断薬203日目 絶不眠
昨夜は23時に就寝、全く眠れなかったがなぜかリラックスできた。朝は少し遅めに起きた。8時半頃に起き上がり急いで…
肩の硬直の変化
肩は相変わらず硬直して痛い。しかし、変化が出てきた。 まず、痛かったのはどちらかというと左肩で肩の後ろの部分も…
断薬202日目 一皮向けた気がする
昨夜は、ほぼ絶不眠だったが7時半頃に本当に短い夢を見た気がする。おそらく、15分くらいだったのだと思うが眠った…
断薬後201日目 絶不眠
しかし、何か良い報告はできないものか?😂 昨夜は23時に就寝。ドリームエイドを75mg服用したが、完全に耐性が…
断薬200日目 絶不眠
昨夜はドリームエイドを1錠半服用したがやはり絶不眠。もう効かなくなってしまった。やはり、肩が痛い。脈拍数は68…
記憶が無い
スカイプが何故か開けず、アカウントにハッキングの疑いがありと出ていたので、楽天カードの支払いを見ていた。 3月…
断薬199日 3時間眠れた
ドリームエイドを1.5錠に増やし、とぎれとぎれだが3時間程眠れた。肩の硬直もかなり軽減している。食欲も戻った。…