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不眠症と断薬 絶不眠の向こう側

デパスとハルシオンは絶不眠の薬

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月別: 2019年7月

ベンゾの減薬ゲストハウスが欲しかった

投稿日: 2019年7月31日2019年7月31日 投稿者: shinコメントする

減薬を始めて丁度1年が経った。私は1月11日に既に断薬を完了し、断薬後7ヶ月が経ち、まだ回復半ばの状態だ。 減…

お気軽にコメントを!

投稿日: 2019年7月31日 投稿者: shin4件のコメント

このブログのコメント欄の殆どは、私に対する応援や助言のコメントだ。これには本当に感謝している。ここで、改めて感…

断薬後204日目 リラックスできず肩がボキボキ

投稿日: 2019年7月31日2019年7月31日 投稿者: shinコメントする

昨夜は、24時に就寝、起床は8時だがリラックスもできず、一晩中意識がはっきりある絶不眠だった。肩がかなりボキボ…

断薬203日目 絶不眠

投稿日: 2019年7月30日2019年7月30日 投稿者: shinコメントする

昨夜は23時に就寝、全く眠れなかったがなぜかリラックスできた。朝は少し遅めに起きた。8時半頃に起き上がり急いで…

肩の硬直の変化

投稿日: 2019年7月29日2019年7月29日 投稿者: shinコメントする

肩は相変わらず硬直して痛い。しかし、変化が出てきた。 まず、痛かったのはどちらかというと左肩で肩の後ろの部分も…

断薬202日目 一皮向けた気がする

投稿日: 2019年7月29日2019年7月29日 投稿者: shin2件のコメント

昨夜は、ほぼ絶不眠だったが7時半頃に本当に短い夢を見た気がする。おそらく、15分くらいだったのだと思うが眠った…

断薬後201日目 絶不眠

投稿日: 2019年7月28日2019年7月28日 投稿者: shin2件のコメント

しかし、何か良い報告はできないものか?😂 昨夜は23時に就寝。ドリームエイドを75mg服用したが、完全に耐性が…

断薬200日目 絶不眠

投稿日: 2019年7月27日2019年7月27日 投稿者: shin2件のコメント

昨夜はドリームエイドを1錠半服用したがやはり絶不眠。もう効かなくなってしまった。やはり、肩が痛い。脈拍数は68…

記憶が無い

投稿日: 2019年7月27日2019年7月27日 投稿者: shin2件のコメント

スカイプが何故か開けず、アカウントにハッキングの疑いがありと出ていたので、楽天カードの支払いを見ていた。 3月…

断薬199日 3時間眠れた

投稿日: 2019年7月26日2019年7月26日 投稿者: shin8件のコメント

ドリームエイドを1.5錠に増やし、とぎれとぎれだが3時間程眠れた。肩の硬直もかなり軽減している。食欲も戻った。…

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