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不眠症と断薬 絶不眠の向こう側

デパスとハルシオンは絶不眠の薬

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日別: 2019年7月16日

断薬189日目 ダメだ

投稿日: 2019年7月16日2019年7月16日 投稿者: shinコメントする

昨夜は24時に就寝したが全くリラックスできず4時に起き、仕方ないので走った。肩はバキバキだが、それほど痛くはな…

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