断薬後312日目 1時間眠れた 投稿日: 2019年11月16日2019年11月18日 投稿者: shinコメントする 昨夜は24時に就寝したが全く眠れず3時まではyoutubeを見て過ごしたが、3時半から再び就寝し、1時間くらい…