断薬後367日目 全く絶不眠 投稿日: 2020年1月12日2020年1月12日 投稿者: shin6件のコメント 昨夜は、白老のゲストハウスに泊まったが、全く眠れずリラックスも出来なかった。脈拍数は、アロチノールのおかげて69、58まで下がったが、全くリラックス出来なかった。 22時に就寝し、5時に起床。僕のほかに3人のゲストがいた…