断薬後391日目 絶不眠

昨夜は24時に就寝し、4時までうとうとしたが、その後は上階の物音で眠れず8時に起床。一睡も出来なかったが、肩もそれ程痛くないし、気分はまあまあ。食欲はない。やはり、少し便秘気味だ。

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