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不眠症と断薬 絶不眠の向こう側

デパスとハルシオンは絶不眠の薬

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日別: 2020年2月17日

不眠症と薬害不眠症の違い

投稿日: 2020年2月17日2020年2月17日 投稿者: shinコメントする

不眠症と薬害不眠症は全く別物である。今日は、不眠症とベンゾ系を中心とする睡眠薬による薬害不眠症の違いについて、…

不眠症に苦しむ方へ(三聖さんのメッセージ)

投稿日: 2020年2月17日2020年2月17日 投稿者: shin1件のコメント

薬による睡眠は眠気もないのに眠らされる、気絶もしくは失神に近いものがあります。薬で5時間眠るより自然入眠短時間…

断薬後402日目 絶不眠

投稿日: 2020年2月17日2020年2月17日 投稿者: shin8件のコメント

昨夜は、23時就寝するも、結局ずっと眠れなかった。しかし、リラックスはできた。 昨日は、昼間に温泉に行った。往…

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