コンテンツへスキップ
不眠症と断薬 絶不眠の向こう側

デパスとハルシオンは絶不眠の薬

  • ホームページ

月別: 2020年3月

断薬後457日目 絶不眠

投稿日: 2020年3月31日2020年3月31日 投稿者: shinコメントする

23時に就寝したが、やはり、全く眠れず、8時に起床。肩が痛すぎて、涙が自然に出てくる。肩と首の硬直で、吐き気が…

断薬後456日目 2時間くらい眠れたかも

投稿日: 2020年3月30日2020年3月30日 投稿者: shinコメントする

昨夜は24時に就寝したが、眠れず3時に1度起きてきた。そして、ぼーっとしていたが、その後、また横になる。気づく…

断薬後454日目 絶不眠

投稿日: 2020年3月29日2020年3月29日 投稿者: shinコメントする

昨夜は23時に就寝したが眠れず、9時に起床。絶不眠。ほぼ1週間、絶不眠が続いている。レポスミンを飲むと体調が悪…

断薬後453日目 絶不眠

投稿日: 2020年3月28日2020年3月28日 投稿者: shinコメントする

完全に絶不眠に逆戻り、体調も良くない。 昨日は、23時に就寝し8時に起床したが、肩が痛く眠れない。シップを貼り…

断薬後452日目 絶不眠

投稿日: 2020年3月27日2020年3月27日 投稿者: shin2件のコメント

昨夜は24時に就寝、結局一睡もできずに8時に起床した。ただ、少しだが4時くらいからリラックスはできたので、昨日…

断薬後451日目 レポスミン飲んでも絶不眠

投稿日: 2020年3月27日2020年3月27日 投稿者: shinコメントする

また、試練の壁に突き当たっている。昨夜は23時に就寝するも、全く眠れず、3時にレポスミンを服用したが全くダメ。…

断薬後449日目 2時間睡眠

投稿日: 2020年3月24日2020年3月26日 投稿者: shinコメントする

昨夜は、24時就寝し8時に起床。3時半まで眠れなかったが、その後、仰向けでお腹に手を当てるポジションを取り、な…

断薬後448日目 4時間睡眠

投稿日: 2020年3月23日2020年3月26日 投稿者: shinコメントする

昨夜は24時に就寝したが、全く眠れず、レポスミンを3時に服用し、その後1時間くらいで、まもなく就寝できた。8時…

断薬後447日目 絶不眠ひたたび。

投稿日: 2020年3月22日2020年3月26日 投稿者: shinコメントする

また、絶不眠。昨夜は24時就寝、起きたのは9時半。肩と首の硬直がやはり、気になり眠れない。しかし、ある程度はリ…

断薬後446日目 眠れたような?

投稿日: 2020年3月21日2020年3月26日 投稿者: shinコメントする

昨夜は、23時に就寝し朝が9時半。1時間か2時間、眠れたか、眠れなかったか、正直よくわからない。ただ、形の硬直…

投稿ナビゲーション

← 以前の投稿

検索

2020年3月
日 月 火 水 木 金 土
« 2月   4月 »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

最近の投稿

  • 断薬後955日目 絶不眠 2021年4月17日
  • 断薬後952日目 絶不眠4日目で限界 2021年4月14日
  • 断薬後948日 病死者数減少 2021年4月10日
  • 断薬後945日目 とぎれ睡眠 2021年4月7日
  • 断薬後944日目 とぎれとぎれ2〜3時間 2021年4月6日

最近のコメント

  • 断薬後952日目 絶不眠4日目で限界 に たーさん より
  • 断薬後945日目 とぎれ睡眠 に shin より
  • 断薬後948日 病死者数減少 に shin より
  • 断薬後948日 病死者数減少 に har より
  • 断薬後945日目 とぎれ睡眠 に kiki より

アーカイブ

カテゴリー

検索

Copyright 2021 , 不眠症と断薬 絶不眠の向こう側 , Theme by Discount Promo Codes