断薬後442日目 絶不眠

昨夜は24時に就寝し、7時に起床した。絶不眠だった。

なぜか、全く眠れなかった。身体は薄ら寒く、少し肩は痛かったが、就寝時は眠たかった。ところが、全く入眠できなかった。起きると、肩が少し痛く、気分が悪い。しかし、あまり眠くはない。

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