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不眠症と断薬 絶不眠の向こう側

デパスとハルシオンは絶不眠の薬

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日別: 2020年3月27日

断薬後452日目 絶不眠

投稿日: 2020年3月27日2020年3月27日 投稿者: shin2件のコメント

昨夜は24時に就寝、結局一睡もできずに8時に起床した。ただ、少しだが4時くらいからリラックスはできたので、昨日…

断薬後451日目 レポスミン飲んでも絶不眠

投稿日: 2020年3月27日2020年3月27日 投稿者: shinコメントする

また、試練の壁に突き当たっている。昨夜は23時に就寝するも、全く眠れず、3時にレポスミンを服用したが全くダメ。…

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