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不眠症と断薬 絶不眠の向こう側

デパスとハルシオンは絶不眠の薬

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月別: 2020年4月

断薬後487日目 3時間眠れた?

投稿日: 2020年4月30日2020年4月30日 投稿者: shinコメントする

昨夜は、24時に就寝し、全く眠れず5時まで寝返りを打っていた。部屋は明るくなり、もう眠るのは諦めたが、それ以降…

断薬後486日目 絶不眠

投稿日: 2020年4月29日2020年4月29日 投稿者: shin3件のコメント

昨夜は23時にリポスミン1/2を服用し、就寝したが全く眠れず絶不眠で9時に起床。脈拍数は、リポスミンの効果か6…

断薬後485日目 リポスミンで2時間

投稿日: 2020年4月28日2020年4月28日 投稿者: shinコメントする

昨夜はリポスミンを就寝し24時に就寝し、すぐに意識がなくなり2時半に目が覚めた。リポスミンが効き、かなりスッキ…

断薬後484日目 コロナで絶不眠

投稿日: 2020年4月27日2020年4月27日 投稿者: shinコメントする

昨夜は、23時に就寝したものの、全く眠れず4時に起床。起きたが、食欲もなく、また横になっていると、急に体全体が…

断薬後483日目 眠れた?

投稿日: 2020年4月26日2020年4月27日 投稿者: shin2件のコメント

昨夜は、リポスミン1/4を服用し、24時に就寝し10時に起きた。3時だけ迄は意識があったが、それ以降はあまり意…

断薬後482日目 絶不眠

投稿日: 2020年4月25日2020年4月25日 投稿者: shinコメントする

昨夜は22時に就寝したが、全く眠れず9時に起床。まあ、仕方がない。肩はそれ程痛くないが、ビタミンを取りすぎてい…

断薬後481日目 絶不眠

投稿日: 2020年4月24日2020年4月24日 投稿者: shinコメントする

昨夜は、疲れて眠気を感じたので22時に就寝したが、全く眠れず3時にリビングで座っていた。その後、またベッドに戻…

断薬後480日目 眠れたか不明

投稿日: 2020年4月23日2020年4月23日 投稿者: shinコメントする

昨夜は、リポスミンを1/2錠服用し23時に就寝。8時に起床した。眠れたかどうかはよくわからない。眠っったとして…

断薬後479日目 眠れたかな?

投稿日: 2020年4月22日2020年4月22日 投稿者: shinコメントする

昨夜は、24時に就寝し、8時に起床。リポスミンは服用しなかったが、やはり眠気はあり、うとうとしたが、何度も何度…

断薬後478日目 2時間睡眠

投稿日: 2020年4月21日2020年4月21日 投稿者: shin6件のコメント

昨夜は、23時に就寝し、24時にレポスミン25mgを服用、8時に起床。なかなか眠れず、結局3時に一度トイレに行…

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