コロナ禍になってからもう半年程が過ぎた。しかし、収まる気配は全くなく、逆に事態は、どんどん悪化している。この人…
日別: 2020年7月19日
断薬後546日目 絶不眠
昨夜も24時に就寝したが、残念ながら絶不眠。何度も入眠を試みたが眠れず、しかし、リラックスは十分できた。9時頃…
コロナ禍になってからもう半年程が過ぎた。しかし、収まる気配は全くなく、逆に事態は、どんどん悪化している。この人…
昨夜も24時に就寝したが、残念ながら絶不眠。何度も入眠を試みたが眠れず、しかし、リラックスは十分できた。9時頃…