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不眠症と断薬 絶不眠の向こう側

デパスとハルシオンは絶不眠の薬

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日別: 2020年7月29日

断薬後576日目 2時間

投稿日: 2020年7月29日2020年7月29日 投稿者: shinコメントする

昨夜は、2時間ほど眠れた。2時に就寝し4時頃に入眠、7時前くらいに覚醒した。しかし、疲れが全然とれない。食欲も…

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