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不眠症と断薬 絶不眠の向こう側

デパスとハルシオンは絶不眠の薬

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日別: 2020年10月19日

断薬後685日目 3時間

投稿日: 2020年10月19日2020年10月19日 投稿者: shinコメントする

昨夜は24時に就寝、なかなか眠れずリポスミンを半錠服用し、3時間眠て6時に起床した。朝がだるい。いつものように…

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