昨夜は、ラ・リーガのエイバルVSヘタフェ戦を観て、その後、3時に就寝した。その後、比較的すぐに入眠でき3〜4時…
日別: 2020年11月23日
断薬後718日目 3時間
昨夜は1時に就寝し、3時間ほど眠れた。最近、睡眠は安定してきた。 めまいはせず、吐き気も止まった。髪の毛は相変…
昨夜は、ラ・リーガのエイバルVSヘタフェ戦を観て、その後、3時に就寝した。その後、比較的すぐに入眠でき3〜4時…
昨夜は1時に就寝し、3時間ほど眠れた。最近、睡眠は安定してきた。 めまいはせず、吐き気も止まった。髪の毛は相変…