昨夜は、ラ・リーガのエイバルVSヘタフェ戦を観て、その後、3時に就寝した。その後、比較的すぐに入眠でき3〜4時…

昨夜は1時に就寝し、３時間ほど眠れた。最近、睡眠は安定してきた。 めまいはせず、吐き気も止まった。髪の毛は相変…