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不眠症と断薬 絶不眠の向こう側

デパスとハルシオンは絶不眠の薬

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日別: 2020年11月25日

断薬後722日目 3時間

投稿日: 2020年11月25日2020年11月25日 投稿者: shinコメントする

24時就寝。2時くらいから3時間ほど眠れたが、また上階の5時から始まる掃除をガタガタ音で起こされる。 脈拍数は…

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