昨夜は、1時に就寝したが眠れず5時にリポスミン半錠を服用して1時間眠り、6時頃覚醒、8時まで横になっていた。
安静脈拍数は70と依然高い。これは、やはりリポスミンを連用しているからなのだろうか?それとも、気候のせいなのか。
今日は、最高気温がマイナス5℃程度だったが、それほど寒くなかった。
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昨夜は、1時に就寝したが眠れず5時にリポスミン半錠を服用して1時間眠り、6時頃覚醒、8時まで横になっていた。
安静脈拍数は70と依然高い。これは、やはりリポスミンを連用しているからなのだろうか?それとも、気候のせいなのか。
今日は、最高気温がマイナス5℃程度だったが、それほど寒くなかった。