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不眠症と断薬 絶不眠の向こう側

デパスとハルシオンは絶不眠の薬

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日別: 2021年2月14日

断薬後893日後 2時間

投稿日: 2021年2月14日2021年2月14日 投稿者: shinコメントする

昨夜は就寝が2時、入眠が4時か5時で、睡眠時間は1〜2時間だったがよく眠れました。起きたのは10時過ぎ。 最近…

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