断薬後895日目 3時間

昨夜は1時に就寝。入眠できたのは3時で、6時に覚醒した。よく眠れた。日中も眠くて、夕方1時間程横になったが眠れなかった。

今日は忙しくて全く外に出ていない。身体によくないなあ。

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