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不眠症と断薬 絶不眠の向こう側

デパスとハルシオンは絶不眠の薬

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日別: 2021年3月4日

断薬後911日目 1時間

投稿日: 2021年3月4日2021年3月4日 投稿者: shin1件のコメント

昨日はなかなか眠れなかった。1時に就寝し、入眠できたのは5時で、6時に覚醒した。7時に起床し、軽く朝食を済ませ…

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