断薬後913日目 4時間

昨夜は2時に就寝。リポスミンを服用した翌日なのでなかなか眠れないのではと思いましたが、あっさり1時間くらいで入眠し、7時くらいに覚醒。9時まで横になってました。

今日は、パーソナルトレーニング行って、久しぶりに床屋行ってくるかなあ。最近在宅ワークになり、床屋も3ヶ月に1回になった。洋服も買わなくなったなあ。

この2〜3週間、眠りが戻ってきた。ただ、体調はそんなに良くはないです。とにかく、身体が疲れている。気力がない。なんというか、生活に張りがない。

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