断薬後922日目 全身が痛い

昨夜は1時に就寝し、背中や肩、上半身全体が痛かった。やはり、全然眠れず3時にリポスミン半錠を服用するとすぐに眠れた。7時に覚醒したので、おそらく3〜4時間は眠れた。

リポスミン半錠を服用しても睡魔は襲ってこない。つまり、効いているのかどうかの自覚はなく、でも眠れる。離脱が酷かった頃は、リポスミンなど2錠服用しても全く眠れなかったので、かなり良くなっているのは確かなのだが、やはりリポスミンの力をかりないと眠れない日が多い。

今日は天気が良い。久しぶりに出社し、新規事業のディスカッションをマネージャと2人でする。ランチは外で食べるのだが、これだけでも楽しい。在宅は、楽でいいが公私の切り替えができないのがたまに傷だ。

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