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不眠症と断薬 絶不眠の向こう側

デパスとハルシオンは絶不眠の薬

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断薬後914日目 1時間

投稿日: 2021年3月7日2021年3月7日 投稿者: shinコメントする

昨夜は2時に就寝したが、殆ど眠れなかった。食欲がなく、気分が晴れない。これと言って、悪いところはないのだがちょ…

断薬後913日目 4時間

投稿日: 2021年3月7日2021年3月7日 投稿者: shinコメントする

昨夜は2時に就寝。リポスミンを服用した翌日なのでなかなか眠れないのではと思いましたが、あっさり1時間くらいで入…

断薬後912日目 5時間 

投稿日: 2021年3月6日2021年3月6日 投稿者: shinコメントする

昨夜は就寝が1時、リポスミン半錠を服用しました。大したことはしていないのに、身体がなぜか疲れています。どうして…

断薬後911日目 1時間

投稿日: 2021年3月4日2021年3月4日 投稿者: shin1件のコメント

昨日はなかなか眠れなかった。1時に就寝し、入眠できたのは5時で、6時に覚醒した。7時に起床し、軽く朝食を済ませ…

断薬後910日目 4時間

投稿日: 2021年3月3日2021年3月3日 投稿者: shinコメントする

昨夜は1時に就寝。ぐっすり眠りたかった。肩が硬直して、疲れていたのでリポスミンを半分服用。おかげで、すぐに入眠…

断薬後908日目 2時間眠れた

投稿日: 2021年3月1日2021年3月1日 投稿者: shinコメントする

昨夜は2時に就寝。やはり、前日にリポスミンを服用したので、なかなか眠れない。4時になって部屋が明るみだし、時計…

断薬後907日目 5時間

投稿日: 2021年2月28日2021年2月28日 投稿者: shinコメントする

昨夜はどうしても長い時間眠りたくてリポスミンを服用した。久しぶりに服用したため、2時に就寝後2時間ほど眠れなか…

断薬後906日目 2時間

投稿日: 2021年2月28日2021年2月28日 投稿者: shinコメントする

昨夜は2時に就寝するも眠れず。5時位に入眠したが、7時に覚醒し、9時に起床した。肩が硬直し、バキバキいって痛い…

断薬後904日目 2時間

投稿日: 2021年2月25日2021年2月25日 投稿者: shinコメントする

昨夜は1時過ぎに就寝、なかなか眠れず結局、入眠したのは4時頃で2時間程眠れたが、苦しくて起きてしまった。8時に…

断薬後903日目 絶不眠

投稿日: 2021年2月24日2021年2月24日 投稿者: shinコメントする

昨夜は、2時に就寝。No Chanceで全く眠れなかった。どうも昨日食べたイカが良くなかったのか、お腹がゴロゴ…

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