今日は、火曜。朝はいつもの通りのヘルシーメニュー、昼は「うーわ」でバランスの取れた野菜中心和風御膳、夜は鶏肉のソテーを食べた。 家に帰ってから家事を済ませ、ゆっくりした。リビングのフロアーリフォームをするために見積りを出…