8月20日(日)晴 最近、毎日のように快晴で湿気も殆どなく気持ちが良い。 今日は、朝早く起きて、この間入れなかったコメダ珈琲に再挑戦。朝の8:30なのに15分待ちで店内は若い夫婦や家族で満杯。僕は、アメリカンコーヒー、た…
月別: 2017年8月
8月18日 自宅 よく覚えてない浅い眠り
今日は、朝はセブンのチキンとサラダ、昼は「うーわ」という和食屋のおいしい定食、夜は豚肉の一口カツと惣菜を食べた。ヘルシーだが少しタンパク質が足らない感じがする。 処方薬は、いつもと同じ処方薬を22時に飲んだ。 circa…
8月17日 自宅 副作用が軽減
今日は、Dr.Krissakornとビデオ会議で話し、週次の電話会議診察を一時停止することにした。また、9月第3週か4週に、診察のためバンコクに短期滞在することも確認した。 今日は、朝はセブンのサラダチキン、サラダ、卵の…
8月15日 自宅 入眠難、再眠安
今日は、お盆の最終日です。 今日の食事は: 朝: サンドイッチ 昼: 五目うどん 夜: とんかつ 炭水化物の取りすぎと、夜が重いのがイマイチでした。 さて、今日の処方薬ですが、昨日と同様: circadin…
8月14日 自宅 お盆に苦しむ副作用、少し軽減
今日は、お盆の真っ只中、僕の働くビルに出勤する会社員の数も、いつもより少ない。 ちなみに、朝はコーヒーとフレンチトースト。Manoram Hospital では、なるべく、いつもと同じように生活してほしいと言われており、…
8月13日 自宅 副作用が辛い
抗うつ剤と抗不安剤を4種類飲んでいるが、就寝中より起床後の副作用がきつい。 昨夜は、Quantiaがきついので、Quantiaを半錠に減薬した。 circadin 2mg Remeron 15mg Deanxit …
8月12日 自宅 悩まされる抗うつ剤の副作用
昨日のラインによるビデオ会議で決まった処方を今日も試す。 circadin 2mg Remeron 15mg Deanxit Quantia 25mg 22時に薬を飲み、23時頃に眠気を感じ、就寝。むずむず脚などは、あま…
8月11日(金)自宅 薬剤師の勝手な処方
本日は、タイの知り合いの助言で増薬することに決めた。しかし、いくら薬剤師だからと言って、処方を医者の許可も得ずに変えていいのだろうか?私、自身でそうしたなら問題ないが、それをどう報告するのかと聞いたところ、自分の助言で薬…
不眠症治療 21日目 8月10日 Desirelを減薬して少し眠れた
今日で、日本帰国2晩目だ。今日は、医者に不眠状態を報告したのだが、返事が来なかったので自分でDesirelを減薬した。Desirel を飲んてから、就寝時、昼間ともに手足が熱く、心拍数が異常に高くなる。私の通常時の心拍数…
不眠症治療 20日目 8月9日 不眠に戻ってしまった!日本初日
残念ながら、日本帰国1日目は、Manaron Hospitalの薬を使っても、全く睡眠が取れなかった。ただ、なぜか気分はそれ程悪くなく、気力もあり、背中などの筋肉痛も無い。 不眠の原因は3つ考えられる: 昨日、帰国後にベ…