とにかく起床後眠い 投稿日: 2018年6月22日2019年10月23日 投稿者: shinコメントする 最近は、毎日4〜5時間は眠れている。昨日は、デパスも0.25mg減薬したが眠れた。 デパス 0.5mg × 2.5錠 ハルシオン 0.25mg × 半錠 最近、就寝時間が11時を過ぎているのが良いのかもしれない。中途覚醒…