デパス減薬後、睡眠はやや回復 投稿日: 2018年10月5日2019年10月23日 投稿者: shin2件のコメント デパス減薬後、68日が過ぎました。減薬前と比べ体調は劇的に回復しました。さて、不眠症の方はどうでしょうか? 今回は、不眠克服日誌をもとに、週次の絶不眠日(一睡もできなかった日)と平均睡眠時間の2つの指標を使って、デパス減…