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絶不眠の向こう側

絶不眠と離脱を乗り越え楽しい日常を!

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日別: 2019年1月17日

断薬7日目 絶不眠の向こう側

投稿日: 2019年1月17日2019年3月7日 投稿者: shin2件のコメント

絶不眠が16日連続している。一睡もできない夜に身体は慣れてきた。酷かった離脱も少しづつ軽減している。肩の硬直は、10段階で7くらいまで軽減し、便秘は3くらいまで軽減、あと一息で解消する。 また、体調を表す定量的なデータも…

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