不眠症患者の方が不眠関連の情報を検索するときはBing（マイクロフフとの）を使うことを強くお勧めします。 Googleは３月の検索アルゴリズムアップデート改悪のため、医療関係、有名人、大手メディアなどの権力のある媒体しか…

昨夜は2日続けてアロチノールを飲んだので脈拍数は下がり67になった。最低脈拍も55まで下がり、リラックスできた。しかし、やはり絶不眠で、しかも肩の硬直は悪化した。 こういう状態から全く抜け出せない。毎日一睡もすることなく…