断薬122日目 肩がまた悪化

昨夜は2日続けてアロチノールを飲んだので脈拍数は下がり67になった。最低脈拍も55まで下がり、リラックスできた。しかし、やはり絶不眠で、しかも肩の硬直は悪化した。

こういう状態から全く抜け出せない。毎日一睡もすることなく、肩の硬直に悩ませながら、こんな感じで一生終わってしまうのだろうか？

今日はまた冬に逆戻りで気温は10度だ。