週末は久しぶりに仕事をした。過去6ヶ月、絶不眠が続いており担当している事業の業績が半減してしまった。マジか😅。頭が少し働くようになってきたので、少しプロジェクトを早回しするために、無理をしすぎないように1〜2ヶ月頑張ろう…

昨夜は、1時に就寝し、7時半に起床。絶不眠でリラックスもできなかった。肩が若干悪化。昨夜は身体が若干火照った。 脈拍数が急上昇している。安静72、最低が65と両方ともに異常に高い。安静が72と70以上になったのは1ヶ月ぶ…