今週は、なんと5日連続で自然入眠できた！おそらく、3時間程度だが、朝は気分良く、肩の痛みもほとんどない。食欲もあり、便通も良い。かなり、調子が良い^_^。 昨夜は24時に就寝し、5時に起床した。就寝後すぐ入眠できたが、何…