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絶不眠の向こう側(一気断薬失敗からの断薬から回復記録)

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日別: 2020年4月23日

断薬後480日目 眠れたか不明

投稿日: 2020年4月23日2020年4月23日 投稿者: shinコメントする

昨夜は、リポスミンを1/2錠服用し23時に就寝。8時に起床した。眠れたかどうかはよくわからない。眠っったとしても4〜6時の1時間くらいだと思う。肩がとてつもなく痛い。食欲もなく、気分も重い。脈拍数が67、54で5時頃が最…

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