昨夜は23時に就寝、CBDオイルを試したが全く効果なく、逆に覚醒し諦めて4時に起きた。上階の物音が煩く、気になって入眠できない。眠れてないが、いつものような気分の悪さはない。体調もそれほど悪く無さそうな気がする。
これは、CBDを試す前からなのだが、最近、就寝する前に軽いめまいを感じる。眠気は全くないのだが、何故かめまいがする。
今日からまた、月曜、働ける。コロナで行くところもなく、外食もろくにできないので、オフィスに行って働けるのが嬉しい。もともと働くのは嫌いではない。私はリモートワーク推進派だが、自分はたぶんリモートワークには向いていないのだろう😅。
上階は朝から深夜まで、断続的に掃除をし、夜中の3時、4時頃に突然、積木か何かを落としたような物音がしたりす？。いったい、何をしているのだろうか。そういえば、私は上階の物音で不眠になったのだが、不思議に不眠症になってからはそれほど気にならなかった。何故だろうか？感覚が鈍っていたのだろうか？
プッシュ通知を