断薬後570日目 3時間くらい眠れた 投稿日: 2020年7月23日2020年7月23日 投稿者: shinコメントする 絶不眠4日後ではじめて眠れた。昨夜は1時半に就寝し、すぐに入眠できたが3時に起きてしまった。その後、またすぐに入眠し2時間ほど眠れ、6時くらいに覚醒、そのまま11時まで横になっていた。毎日、夜の10時までは働いていたので…