断薬後602日目　絶不眠

安定して絶不眠だった。

気分も体調もまあまあ。今日は天気が良い。在宅勤務の前に1kmくらい軽く走って頭をさっぱりさせよう。

夜は、家で自炊したが、やはり自分で作る食事はおいしい。献立はサラダ、自家製漬物、黒味噌汁、豚のステーキとそれだけなのだが、やはり味がぜんぜん違う。おいしい。ちょっと幸せ(^o^)。

さて、食事が終わったらもうひとしごとだ！