もう全く眠れる気がしなくなってきた。もう絶不眠が安定してしまった。脈拍も高く、身体がいつも火照っている。24時に就寝するが意識もはっきりあり、全く眠くない。リラックスもできない。不思議に前ほど肩の痛みは無いが、脈拍数は7…