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絶不眠の向こう側

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日別: 2021年6月5日

断薬後1004日目 2時間眠れた

投稿日: 2021年6月5日2021年6月5日 投稿者: shinコメントする

最近、ほぼ毎日眠れるようになった。木曜日は絶不眠だったが昨夜は1時に就寝して、すぐに眠れ3時50分に目をさまし、そのまま9時まで横になっていた。眠れても2時間で起きてしまい、再入眠はほぼできないが少しはマシになってきまし…

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