昨夜は1時に就寝し、おそらく4時間くらい眠れた。最近、1日絶不眠で1日眠れるというパターンにハマっているみたいです。今日は肩の痛みも殆どありません。快適です。天気もよく、札幌は気持ちいいですよね。 コメント欄でなんで絶不…