昨夜は比較的良く眠れ中途覚醒ありの5時間眠れた。ただ、就寝前にテキトーに薬をお茶と一緒に飲んでいたので、もしかするとハルシオンを2回飲んでしまったかもｗ．だからよく眠れたのかなあ。体調も好調です。40代に戻ったかのようで…

減薬してぼんやりとわかってきたことがあります。それは、「ベンゾによる離脱症状には、ベンゾしか効かない」ということです。少なくとも、今までのところはそうです。 【離脱症状悪化にはベンゾしか効かない！？！】 現在、デパス減薬…

9月6日午前3時に地震があり、それからまだ2日しか経過していないのですが、とてつもなく長い時間に感じました。感覚的には1週間くらいかなあ。何かあるごとに、11階を上り下りしていたわけですが、13階の私より2回りくらい若い…

デパスは、内科でも、精神科でも大した検査や診断もせず、適当且つ気軽に処方される最もポピュラーで、中毒性の高く、離脱症状も酷いベンゾジアゼピン系抗不安剤です。ただ、患者の中には中毒になったり、離脱症状が生じない患者も4割く…

最近、睡眠が安定している。3〜5時間だが、ぐっすり眠れた感じが2週間程続いているし、起床後も眠たい。これは、健康な時と同じだ。薬も即効性のあるハルシオン、マイスリーを半錠づつ飲んていたが、現在はハルシオン半錠のみで、デパ…

最近、デパスを服用するようになり眠れないことが無くなってきた。4日程、下記の処方を続けて中途覚醒はあるが、5時位まではそこそこ眠れるようになった。 デパス0.5mg　3錠 ハルシオン　0.5錠 マイスリー　0.5錠（昨日…